V najnovšom dieli Olympijského podcast sa zameriavame na mentálnu prípravu detí v športe a na budovanie ich zdravého vzťahu k športu. Milan Staš z Enjoy Sports Academy v druhom dieli nášho trojdielneho rozhovoru rozpráva o dôležitosti správnej motivácie a o tom, ako deti naučiť zvládať tlak a stres spojený so športovým výkonom.

Partnerom tohto podcastu je Allianz, hlavný partner SOŠV.

Dozviete sa:

• Ako budovať u detí zdravý vzťah k športu? Milan Staš hovorí o význame spoločného cvičenia rodín a o tom, ako dôležité je, aby deti cítili podporu a bavil ich pohyb.
• Zvládanie tlaku a stresu: Ako môžu deti naučiť sa pracovať s negatívnymi emóciami, ako je napríklad prehra, a ako si môžu vybudovať odolnosť voči tlaku.
• Rola rodičov a trénerov: Dôležitosť správnej komunikácie a motivácie detí, ako aj chápanie ich individuálnych potrieb a záujmov.
• Mentálna príprava a psychológia športu: Ako sú tieto aspekty dôležité pre celkový rozvoj dieťaťa v športe a aké techniky môžu tréneri používať na podporu ich mentálneho rozvoja.

 Všetky podcasty