Nádych a pod vodu! Vo freedivingu nie je priestor na negativitu, hovorí slovenský rekordér
Počúvajte na: Google podcasty | Spotify | Apple podcasty | SoundCloud
Poriadny nádych a ideme na to. V najnovšom olympijskom podcaste sme tentokrát privítali slovenského rekordera vo freedivingu Martina Rumana. O čom všetkom bola reč?
„Som zvyknutý dýchať cez šnorchel až do finálneho ponoru. Dýcham tak 15 – 20 minút na hladine. Na očiach mám okuliare zaplavené slanou vodou. Ležím na hladine, dýcham, snažím sa relaxovať, dávam pozor, aby som nehyperventiloval. Keď mi rozhodcovia odpočítajú čas, nadýchnem sa do maxima a postupne sa efektívne snažím klesať do hĺbky... Jediné, na čo sa sústredím, je vyrovnávanie tlaku.“
Čo je to vlastne freediving a aké disciplíny sú v ňom obsiahnuté?
Čo je potrebné, aby v tomto športe Ruman dosiahol svetovú úroveň?
Môže byt freediving v budúcnosti aj olympijským športom?
Do akej hĺbky sa bežne potápa?
Ako sa vyrovnáva tlak?
Koľko dlho vydrží vo vode?
Prečo môže jedna zlá myšlienka narušiť celý ponor?
Kto sa môže venovať freedivingu?
Počúvajte na: Google podcasty | Spotify | Apple podcasty | SoundCloud
Vo svojej aplikácii, cez ktorú chcete podcast počúvať, zadajte názov „Olympijský podcast", nastavte si automatické odoberanie a každý týždeň vo štvrtok môžete počúvať rozhovory so zaujímavými ľuďmi o zaujímavých témach z oblasti športu. Mobilné telefóny s operačným systémom iOS majú predinštalovanú aplikáciu Apple Podcasts, telefóny s operačným systémom Android ponúkajú množstvo bezplatných aplikácií na počúvanie podcastov (Google Podcasts, Spotify...). Olympijský podcast je možné počúvať aj cez počítač, napr. na Soundcloud.
