SOŠV

Video

01. jún 2020

0 min. čítania

Cvičenia na posilnenie panvového dna a uvoľnenie krížovej časti chrbtice

Fit cvičenia

Vypočuť si

• Share with Facebook
• Share with Twitter

Projekt

Vykročte za zdravím

Miláno - Cortina d'Ampezzo 2026

Chcete vidieť naživo Petru Vlhovú či hokejistov na zimných olympijských hrách Miláno - Cortina d'Ampezzo 2026?

Ako sa dostať k lístkom Vstupenky VIP vstupenky Všetko o ZOH 2026 

Súvisiace

Šport a olympizmus

Vykročte za zdravím pomáha desiatkam seniorov: Sú silnejší a viac sa usmievajú

20. november 2024

Šport a olympizmus

Seniorky z projektu Vykročte za zdravím majú za sebou víkend plný pohybových aktivít

18. november 2024

Šport a olympizmus

Olympijský klub Bratislava – Vykročte za zdravím

07. november 2022

Šport a olympizmus

Lektorky a cvičenky „Vykročte za zdravím“ sa stretli vo Vysokých Tatrách

14. október 2022

Najčítanejšie

Code

- Akýkoľvek - Zuzana ČaputováDeklaráciadobrovoľníctvoMaison Slovaquementálne zdravieMinisterstvo cestovného ruchu a športuNewMiraclenomináciaprezidentSlovenský olympijský domSport rEvolution#beactive#Pripravení na Tokio#pripraveniostatdoma2 percenta30 rokovAdam GonšenicaAdam HúskaAdam LiškaAdam PančákAdela VlasákováAdrián BabičAdrián DrobnýAdrián HolešinskýAgenda 2020+5ajmysmesportakadémiaAko správne bežaťako zvládať stresAlena UrvayováAlex MaruškaAlexandra FilipováAlexandra RexováAlexandra ValachAlica Chládeková-Grofovávstupenky na podujatiaAlžbeta GargulákováambasádorAndrea PodmaníkováAndrea ŠvecováAndrej CsemezAndrej FoltýnAnna Čápová-RíšováAnna PollákováAnnamária HorváthováANOVAnton BorisAnton HoličAnton IhringAnton JavorkaAnton PacekAnton SiekelAntonín HimlArtur TakačASAPAthletic Legion Clubattila ersekAttila VéghAustralian OpenBanskobystrická latkaBarbora BlštákováBarbora KosekovábasketbalBBSKbehBeh a zraneniabehaj lesmiBelinda BenčičováBendovábenefity chôdzeBesedy s olympionikmibežecká obuvbežecké lyžovanieBežecký aprílbežkovaniebežkybezpečnosťBianka SidováBKM Iskra Svitbolesť chrbtaBoris MakojevBranislav BrozmanBranislav DelejBranislav GröhlingBranislav SlamkaBrisbane 2032bublinaCASčasopis OLYMPIC.skČeský olympijský výborcesta hrdinov SNPčestné štátne tituly v športečestní členovia SOŠVcestovný ruchChiara Dikychôdzachronológiačo chutí zdraviučo čítajú športovcičo má jesť bežecčo počúvajú slovenskí hokejistiČOVcrossfitcvičeniecyklistikacyklokrosDana ZátopkováDaniel KováčDaniel KuzmindarčekydeaflympioniciDebaty o športedeň matiekdeň otcovDeň zemeDenisa Baránkovádeti a pohybDevín - Bratislavadôležité pre športové organizácieDom športuDominik KlimekDominika KrálikováDominika MaršálekováDominka KrálikováDorota PitoňákováDOSBdotácieDudinceDudinská päťdesiatkadukla banska bystricaDušan GuľášDušan HamarDušan KoblišekDušan Ťažkýdžokeje-športEkológiaElena MalíkováEliška KlepkováEma DoboszováEma KapustováEma KolesárováEma ZvarováEmil UhlíkEmília Harvanová-ButzováENGSOEOVErasmus+Erik CapErik ČernákErik VargaEtický kódex SOŠVEugen JurzycaeurofondyEurópska komisiaEurópska úniaEurópske hry 2023Európske mestečko športuEurópsky parlamentEva CharfreitagováEva KosekováEva ŠkutováExpl0itedFarebný beh Slovenského olympijského tímuFBC Slovan Rimavská SobotaFilip MihálikFilip RevajfilmFond na podporu športufotografFrancois CarrardFrantišeFrantišek ChmelárFrantišek FeckoFrantišek HrúzikFrantišek SemanFrantišek Vavrinčíkfutbalová rozhodkyňafyzioterapeutGabo ZelenayGenting Snow ParkGiovanni SlanecGolfistkagrantové výzvyGunilla LindbgerovágymnastikaGymnázium Pierra de Coubertin PiešťanyhádzanáHana ČermákováHana Sitnianska-MičechováHenrieta FarkašováHilda Múdrahlavný kontrolór športuhod kladivomhome officehorskí záchranáriHrdinovia budúcnostiHZSIgor MoškaIgor NemečekIgor ŽiakImrich MucskaimunitaimunologičkaInformačný servisInstagramIPCIrena Mikócziová – BosáIvan ČiernyIvan DodigIvan FenešIvan HusárIvan LabanskýIvan MacákIvan MauerIvan MiklošIvan PetrovičIvan ŠulekIvana KrištofičováIvana KuriačkováIvo ŠoltýsJacques RoggeJakub BorguľaJakub KrakoJAMESJames ConnollyJán DojčanJán FilcJán HuckoJán KováčikJán KozákJán LetzJan LiškaJan MatochaJán MrázJán NovákJán PivarníkJán RiapošJan SuchýJán SúkupJanez KocijančičJarošJaroslav KatriňákJaroslav PollákJaroslav RybanskýJiří KejvalJoe CassarjogaJohn CoatesJoširo MoriJOT 2021jotgamesJozef AdamecJozef BazálikJozef BeständigJozef HrušovskýJozef LibaJozef MetelkaJozef NemecJozef NinisJozef ObertJozef PlachýJozef SmolekJozef VenglošJuan Antonio SamaranchJúlius ČernickýJúlius ŠuplerJuraj DraxlerJuraj SanitraJuraj SlafkovskýJuraj SujaJuriko KoikeováJustín JavorekKamil HaťapkaKamila UrbanKanadaKarol CagáňKarol StráňaiKata team PrievidzaKatarína BallekováKatarína BergendiováKatarína JurčenkováKatarína PecsukováKatarína ŠimoňákovákickboxKirsty CoventryováKlub slovenských turistovknihyKohei UčimurakolekciaKomisia pre dlhodobú udržateľnosťKomisia pre rovnosť príležitostíkomisia športovcov MOVkoncepciakonferenciakoniec kariérykontrolór športukoronakrízakoronavírusKristína Svrčkovákrokuj slovenskokuriačkováKuzmin junior projektLa MancheLadislav AsványiLadislav HarvanLadislav KrižanLadislav PolhammerLadislav SmolenLajoš Kleinlamanšský prielivLamine DiackLea SlobodoválegislatívaLi NingLibor CharfreitagLionel MessiLivio MagoniLos Angeles 2028Ľubica MituchováĽubomír SoučekĽubor HalandaLucia ĎurišováLucia FilipováLucia MalíčkováLucia MikušováLucia OkoličányováĽudovít KleinLukáš FilipLukáš MatuskýMagda HoláMagoniMakoto NakagawamaratónMarcel KrajčoMarcel MataninMarcel MerčiakMarec mesiac kníhMarek HamšíkMarek KarlíkMarek ŠkamlaMarek SlovákMargaréta MuškováMária KuriačkováMária MračnováMarián SkupekMarianna JagerčíkováMarianna Némethová-KrajčírováMário ČernýmarketingMarko HavranMarko PiliarMáro LamyMaroš ČambalMaros HudíkMartin FehérváryMartin FraňoMartin LudrovskýMartin MachMartin MaťkoMartin MurckoMartin OndrejkovičMartin PupišMartin SvrčekMartin ÚradníkMartin VicianMartin ZvaloMartina BuršíkováMartina SabbatiniováMatej BaluchMatej GemzaMatej MatysMatej Sajfa CifraMatej SpišiakMatej ZmijMatúš KočarMatysMaxim Čajkovič!Maximilián SzabóMDŽMedlováMedzinárodná olympijská akadémiaMedzinárodný deň tolerancieMedzinárodný deň žienmemorandumMetod MajerčákMichael Morris KillaninMichael PayneMichael PhelpsMichaela ČukanováMichaela MolnárováMichal BučekMichal CsiakiMichal TatarkoMichala BednárikovámiestenkaMike TysonMikuláš DzurindaMilan JančuškaMilan KubáňMilan NovosadMilan SedliakMilan SlužaničMiloš BencaMiriama MatulováMiroslav HaviarMiroslav HlivákMiroslav MarkoMiroslav MilánMiroslav PupákMiroslava HockováMisia Pekingmmamonika chochlíkováMonika ŠiškovámotorizmusMotosurfMOVMSMS juniorovMS v hokejiMŠVVŠ SRMúzejná rada Slovenského olympijského a  športového múzeaMVK Nové Mesto nad Váhommýty o behumýty o výživeNádej pre športNárodná rada SRNárodná športová agentúraNárodné olympijské výboryNárodné športové centrumNaša športová akadémiaNatália GážiováNatália HejkováNatália ŠubrtováNatália TomčovánávrhyNikola Maťkovánikola senicovaNikoleta TrníkováNina ÁbelováNina LadvenicováNina PáchnikováNora JenčušováNorbert Peczenordic walkingobrovský slalomOCEPodborník odpovedáodporúčaniaoh 2020OH mládežeOkolo SlovenskaoktagonOľga KyselovičováOlympediaOlympiaOlympic Virtual SeriesOlympijská chartaOlympijská solidarita MOVOlympijská spoločnosť Slovenskaolympijské hryOlympijské prímerieOlympijský festivalOlympijský kvízolympijský limitolympijský playlistolympioniciOndrej ZeleňanskýopatreniaorigamiOS MOVoslavyOto Divinskýotokar urbanOtto KrajňákotužovanieotváranieOZ Košice CrowsP-T-Spamätné tabule olympijských medailistovPamätník olympionikovparalympionicipartnerstvoPatrícia TajcnárováPatrik BednárPatrik BihariPaul MassonPavel KӧnigPavel MalovičPavel SchenkPavel SloukaPavel ŠťastnýPavla KrauspePavol BirošPavol BlahoPavol ČekanPavol GašparPavol GleskPavol HandzoPavol HochschornerPavol MolnárPavol PorubčanPavol RosaPeter BrüllPeter CehlárikPeter ChudýPeter HochschornerPeter Hochschorner staršíPeter KorčokPeter KuračkaPeter LikérPeter MurckoPeter PašuthPeter PellegriniPeter PospíšilPeter PrivaraPeter ReitmayerPeter StolárikPeter TarcalaPeter VelitsPetra HorváthováPierre de CoubertinplávanieplaylistOlympijský podcastpodpora športu detí a mládežepohybpohybové aktivitypomocpravidlo 50 Olympijskej chartyPřemysl HerychprieskumprípravaPripravení pomáhaťpríspevok za zásluhyprogram OHprogram športovej žurnalistikyProgramové vyhlásenie vládypsychická pohodaRadovan ErentRadovan Šimočkoraketové modelárstvoraňajkyRastislav AntalaRebeka TóthováRely DakarRenáta MedgyesováRenáta VodnyánskaRené MikoRichard Galovičrichard turyRichard VargaRóbert Nagy mladšíRóbert VittekRoman BenčíkRoman BučekRoman FanoRoman HrčkaRomana ČisovskáRomana GajdošováRory SabbatinirozhodkyňarozhovorSTVRRudolf JurčákRudolf Lukáčruská dopingová kauzaRyszard SzurkowskiSamuel KňažkoSamuel ZupkoSára a Dorota PitoňákovéSára PitoňákováSára SurmanováSAUŠŠCPSebastian CoeSeiko HašimotováSenecseriál športšermsieň slávySilvia SolymosyováŠimon KlimčíkŠimon NemecSK8skialpinizmusškola boxu leviceSLASlovan BratislavaSlovenka rokaSlovenská asociácia elektronických športovSlovenská asociácia nordic walkingSlovenská gymnastická federáciaSlovenská jazdecká federáciaSlovenská kanoistikaSlovenská olympijská akadémiaSlovenskoSlovenský horolezecký spolok JAMESSlovenský krasokorčuliarsky zväzSlovenský paralympijský výborslovenský rekordSlovenský zväz cyklistikySlovenský zväz florbaluSlovenský zväz sánkarovsnoubordingsnowboardingSNPso srdcom drakasociálne sieteSofia SlosiarikováSoňa FtáčnikováSoňa RebrováSoňa StanovskáSophia PolákováSOTspánoksplnomocnenec pre šport, vládašport a štúdiumšport je šancašport nás bavíŠport v bezpečíšport v tehotenstvešportová diplomaciašportová psychológiaŠportová škola karate Bratislavašportová žurnalistikašportovcišportové dokumentyŠportové legendyšportové seriályŠportovec mesiacašportoviskášportový aerobikšportový fyziológšportový lekáršportový psychológŠportuj domaŠportuj doma, SlovenskoSSOŠZštafetaStanislav GejdošStanislav KútikstanoviskoStanovy SOŠVŠťastnýSteel arénaŠtefan MašlonkaŠtefan OravecŠtefan SvitkoŠtefan Tejbusstrava bežcastreet workoutstresstres a pandémiastretnutieštvorkajaksunderlandSvetové hrySvetové plážové hry ANOVSvetový deň atletikySvetový deň pohybu pre zdraviesvetový pohársynchronizované plávanieTabatataekwondoTajmuraz SalkazanovTakuja Hanedatechnika behutehotenstvotehotenstvo a športtelesná výchovaTeofilo StevensonteqballTereza NemcováThomasThomas BachThomas KeinathTibor KesslerTibor SmatušíkTibor SoósTikToktip na seriálTIPOSTisovský spolok aktívneho pohybu a vitalityTomáš ChrenkoTomáš GurskýTomáš KuťkaTomáš PagáčTomáš ProkopTomáš TadlánekTomáš ToholTomáš VaverčákTomáš ZáborskýTomi "Kid" KovácsTOP rozhovoryTop tímtop videáTour de Francetrénertréning zručnostíturistické značenieturisticko - orientačný behturistikaTužinskýUFCúmrtieUNITOP SRuniverziádaUsain BoltUsmernenia v pozadí úspechovvakcináciaVeľká PardubickáVěra ČamborováVěra ČáslavskáVeronika Ilavská-SchmidtováVeronika VadovičováVianocevianočné filmyViktor BielikViktória ČerňnaskáViliam Tankóvirtuálna štafetaVirtuálny olympijský týždeňVladimír BaluškaVladimír ČernušákVladimír Černušák, Mária MračnováVladimír Černušák, Mária Mračnová, Anna Pasiarová, Vladimír ŠťastnýVladimír DaňoVladimír KinderVladimír KovárVladimír MillerVladimir SaľnikovVladimír Zábrodskývládny splnomocnenec pre mládež a športVlaidmír Černušák, Mária Mračnová, Ján MrázvlajkonosičiVlasta Wawrovávodný slalomVojtech Marcibálvolebná komisiavolejbalVolejbalový klubvoltížne jazdenieVratislav VargaVŠC Dukla Banská Bystricavy sa pýtatevýkonný výbor SOŠVvýročné ocenenia a vyznamenaniavýskumvysoká školavyspi savytrvalecvýživavýživový poradcavzpieranieWADAWHOWinmedWMCX-bionic sphereXBSXBS Water Polo ŠamorínYvetta MacejkováZdenek NocarZdeněk RůžičkaZdenka LetenayováZdenko KrížZdeno Chárazdravá stravazdravá strava, zdravie, jedloZdravenskozdravieženská štafetaŽeny a športzimná prípravazimné olympijské hryživotné prostredieZMOSZPHZSLZuzana MichaličkováZuzana Paňkovázuzana rehák štefečekováZväz cestovného ruchulenka čurmovátriatlonSOŠVOlympijský klub Alojza Szokolyiho ŠahyAlexander SlafkovskýMedzinárodný maratón mierukristína jesenskáIveta Klimášová, Mariah Fujimagari, lenka ČurmováDotkni sa hviezdDiskusie a prednáškydauha 2019#jotgamesAntidopingová agentúra Slovenskej republikyEurópsky týždeň športujot gameskorcokkornerkorner, SBA, NBAME vo volejbalemuhlfeitnbaNikola RadosovaRadoslav Rančíksbašportová infraštruktúratomi kidtruhlarzivotospravaBlogyTabule medailistov OH/ZOHVýstavyMinsk 2019Olympijská revueVedomostné súťažeMinsk 2019 Sumár výsledkovŠportuj SlovenskoOlympijský magazínFinancieJubileumOlympijské symbolyZákon o športeDopingKalokagatiaCeremoniálVýznamné momentymedailazlatostriebrobronzKomisia pre ženy a športEnvironmentálna komisiaKomisia na tvorbu zbierokKomisia neolympijských športovKomisia pre rozvoj športuOlympijská akadémiaKomisia pre rozvoj olympizmuKomisia športovcovKomisia zahraničných vzťahovLegislatívno-právna komisiaLekárska a antidopingová komisiaMediálna a edičná komisiaOlympijské festivalyOK Banská BystricaOK BratislavaOK GemerOK Horná OravaOK KošiceOK KysuceOK okresu KomárnoOK LiptovaOK LučenecOK MichalovceOK Nové ZámkyOK OravaOK PiešťanyOK PrievidzaOK Regiónu NitraOK Regiónu PrešovOK ŠahyOK SpišOK Trenčianskeho regiónuOK Tríbeč TopoľčanyOK TuriecOK Vysoké TatryOK TrnavaOK ŽilinaOK Žitného ostrovaZdruženie OK SROlympijské kluby

Contact

Apply

01	Tamara Potocká dvakrát vymazala zlatý rekord Martiny Moravcovej
02	Návrat Petry Vlhovej na súťažné zjazdovky sa odkladá
03	Legendárni Alexander Vencel a Juraj Benčík medzi ocenenými rytiermi fair play
04	Legendárny Dárius Rusnák oslavuje 65. narodeniny
05	Návod ako vidieť naživo Petru Vlhovú či hokejistov na ZOH 2026

Olympijský newsletter

Code

Emailová adresa

Contact

Odoberať

Pred zadaním e-mailovej adresy si prečítajte Podmienky ochrany osobných údajov a súkromia. Súhlas na odoberanie noviniek môžete kedykoľvek odvolať.

Exkluzívny partner

Generálni partneri

Hlavní partneri

Partneri

Partneri MOV

Mediálni partneri

Dodávatelia

Partneri Maison Slovaque